? Todos nós já sentimos como se estivéssemos sendo observados em um momento ou outro. Mas o que acontece quando se é verdade ? Mais e mais hoje , as mulheres (e às vezes homens) encontram-se na extremidade de recepção de ser perseguido . É um sentimento assustador de ter alguém observando cada movimento seu , sem saber se e quando eles vão atacar ou se pretendem prejudicá-lo. Stalking às vezes se agrava a partir de simples seguidores e telefonemas para realmente tentando entrar em sua casa. Há maneiras de ajudá-lo a parar de perseguir uma pessoa que você nunca chegar ao ponto de entrar em sua casa . Instruções
um

amigos e vizinhos alerta que atente para quaisquer estranhos ou atividade anormal acontecendo em ou em torno de sua casa e propriedade.
2

Destrua seu e-mail através do corte ou rasgando -o em pequenos pedaços para que ele não irá produzir um endereço ou outras informações de identificação .
3

Mude o seu número de telefone ou adicionar uma segunda linha se o perseguidor começou a chamá-lo . Dar o novo número só para sua família e amigos mais próximos .
4

Mantenha sua linha de telefone e adicionar identificador de chamadas e secretária eletrônica para gravar a voz do perseguidor e espero recuperar o número , ao mesmo tempo . Use a segunda linha para a família e amigos , dando o número apenas para as pessoas que você confia com sua vida.
5

comprar um celular com câmera para tentar pegar qualquer encontro que podem acontecer entre você ea pessoa que está perseguindo você . Quanto mais documentação que você tiver, melhor - mas não se colocar em perigo a fazê-lo
6

Ter alguém acompanhá-lo o mais rápido possível como proteção contra a correr para o seu perseguidor
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Altere seu horário de trabalho ou qualquer outra coisa que você tem o hábito de fazê-lo que é mais difícil para o assediador para manter o controle de seus movimentos. Variações na sua programação vai jogá-lo fora e espero fazê-lo perder o foco
8

chamar a polícia ou ir até a estação mais próxima, se você suspeitar que está sendo seguido - . Não vá direto para casa em neste caso . Passeio ao redor até que você saiba o caminho está livre . Nunca levar um stalker para sua casa.