Você não pode diretamente * atualizar * do Windows Vista para o Windows 7. O Windows 7 não possui um caminho de atualização no local do Vista. Para instalar o Windows 7, você precisará executar uma instalação limpa . Isso significa que você precisará:

1. backup de todos os seus dados: Isso é crucial. Uma instalação limpa apagará tudo no seu disco rígido.

2. Crie uma mídia de instalação do Windows 7: Você precisará de uma unidade ou DVD USB inicializável com os arquivos de instalação do Windows 7. Você não pode mais baixá -lo na Microsoft, provavelmente precisará obtê -lo em outro lugar (por exemplo, uma cópia de varejo ou uma imagem ISO de uma fonte respeitável).

3. inicialização da mídia de instalação: Altere a ordem de inicialização do seu laptop nas configurações do BIOS para inicializar a partir da unidade ou DVD USB.

4. Siga as instruções na tela: O instalador do Windows 7 o guiará pelo processo de particionar seu disco rígido (excluir partições existentes faz parte disso), formatação e instalação do sistema operacional.

Considerações importantes:

* Compatibilidade de hardware: Embora muitos laptops da era Vista executem o Windows 7, não há garantia. Alguns motoristas podem não estar disponíveis, levando a um hardware com defeito (como som, Wi-Fi, etc.). Verifique os requisitos do sistema Windows 7 e verifique se o seu laptop os atende antes de prosseguir. É aconselhável encontrar os drivers * antes * você instala o Windows 7.
* Drivers: Você provavelmente precisará encontrar e instalar drivers para o seu modelo de laptop específico após a conclusão da instalação. Visite o site do fabricante para baixar os drivers corretos.
* Windows 7 não é mais suportado pela Microsoft: Isso significa que não há atualizações de segurança ou suporte técnico. A instalação o expõe seu sistema a riscos significativos de segurança. Considere um sistema operacional mais moderno e suportado.

Em suma, é tecnicamente possível, mas altamente desencorajado devido à falta de suporte e riscos de segurança. É uma idéia muito melhor considerar um sistema operacional suportado, como o Windows 10 ou 11 (dependendo do seu hardware) ou uma distribuição leve Linux.