Address Book no Mac tem um recurso de exportação que pode fazer uma cópia de seus contatos como um arquivo VCF . . Você pode transferir . Vcf --- o formato mais comum para contatos --- de plataforma para plataforma . Depois de exportar os contatos , obter o arquivo para o seu computador com Windows de alguma forma , a partir daí , importar o arquivo para seus contatos existentes do Windows. O vcf . Será relativamente pequeno (desde que você não tem um número excessivo de contatos ), e você pode até enviá-lo para uso em computadores com Windows. Coisas que você precisa
flash drive ou CD
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um

Abra a Agenda do seu ícone no dock do seu Mac .
2

Clique em um dos seus contatos no lado esquerdo da tela, em seguida, pressione a tecla " Command" e as teclas "A" para selecionar todos eles. Se você só deseja exportar contatos selecionados , clique -los individualmente enquanto pressiona a tecla Command .
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Clique em "Arquivo " no menu no topo da tela, em seguida, "Exportar " seguido de " Export Group vCard. "
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Nomeie o arquivo e salvá-lo para o desktop.
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Copie o arquivo para uma unidade flash, gravá-lo em um CD ou e-mail para que você possa acessá-lo no computador com Windows .
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Copie ou arraste o arquivo para a área de trabalho do computador Windows .
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Clique na botão "Iniciar " na parte inferior da tela , clique em " Todos os Programas ", depois " Contatos". O programa de " contatos" será aberta.
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Clique em "Importar " na barra de ferramentas , seguido por " vCard " para executar a importação.
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