Mostrando fora um pacote de seis em um retrato pessoal não tem nada a ver com latas de cerveja e tudo a ver com a aptidão física , mas às vezes não há quantidade de sit-ups ou crunches dá-lhe aquela aparência abdominal ideal. Use um programa gráfico como o Adobe Photoshop para retocar em alguns músculos abdominais em muito menos tempo do que um único treino. Use uma ferramenta de " Burn" para fazer com que pareça que você realmente sente a queimadura , com muito pouco esforço e sem visitas ao ginásio necessário. Instruções
1
Abra o Adobe Photoshop. Clique no menu " Arquivo" e selecione "Abrir". Navegue até a imagem para aerógrafo abs para e clique duas vezes no nome do arquivo. Quando a imagem abrir, clique no menu "Janela " e selecione "Fit on Screen " para ver o tronco cheio ou pressione as teclas "Ctrl" e "+ " para aumentar o zoom , o que lhe dá o melhor acesso ao tronco. < Br > Página 2
Clique na ferramenta "Burn" , que se parece com uma mão /punho tornando um símbolo " o", em " Ferramentas", o painel do lado esquerdo da tela. Se você não ver a mão , clique com o botão direito em um ícone de uma esponja ou um pirulito preto. Todas estas três ferramentas partilham o mesmo espaço . Escolha " Burn Tool " no menu fly -out.
3
Abra o segundo menu suspenso da esquerda na barra no topo da tela. O menu não tem um nome, mas tem um número pequeno nele.
4
Selecione uma das cabeças de escova de pontos nebulosos na linha superior . Deslize a barra " Size" para 10. Passe o cursor sobre o torso da pessoa sem clicar . Avaliar se o cursor é o tamanho certo , que deve ser pequeno o suficiente para formar as linhas abdominais. Este número pode variar dependendo de como fechar a foto é . Ajuste o controle deslizante "Tamanho" , se necessário.
5
Posicione o cursor para o canto superior esquerdo do umbigo da pessoa. Clique e arraste o cursor em um ângulo ligeiramente para cima longe do umbigo para o lado da pessoa. Arraste e voltando pelo mesmo caminho - você está " queimando " as linhas de recuo. O número de vezes que você arrasta para trás e para a frente vai depender da cor da pele da pessoa e da iluminação da foto.
6
Repita para desenhar linhas adicionais no lado esquerdo para formar a metade esquerda do pacote abdominal " ". Repita no lado direito , as linhas que espelham aqueles do lado esquerdo do desenho.
7
Clique no menu " Arquivo" e selecione " Salvar como". Digite um novo nome na caixa " Nome do arquivo " e clique no botão "Salvar" .