Windows 7 vem com seu próprio software de backup, oferecendo uma variedade de opções para backup manual ou automático de seus arquivos importantes. Outlook 2010 não é normalmente incluídos nestes backups por causa da maneira armazena dados do Outlook. Outlook 2010 armazena dados em arquivos de pastas pessoais com uma extensão . Pst , que geralmente são negligenciados por software de backup . Microsoft recomenda usar a função Exportar do Outlook 2010 para fazer seus próprios backups , que incluem e-mails e armazená-los em uma unidade separada de onde os arquivos do Outlook são armazenados. Instruções
1

Abra o Outlook . Clique na aba "Arquivo" , clique em "Abrir " no Backstage. Clique em "Importar ". A lista de ações que podem ser executadas aparece.
2

Clique em " Exportar para um arquivo " e clique em " Avançar".
3

Clique em " Arquivo de Dados do Outlook (. pst) " na lista de tipos de arquivos . Clique em " Avançar".
4

Clique na pasta Outlook 2010 que deseja exportar na janela Selecionar a pasta de origem lista e clique em "Avançar".
5

Escolha um destino para salvar o backup . Não é sábio para armazenar arquivos de backup no mesmo disco rígido onde os arquivos originais são . Em vez disso , coloque seus arquivos de backup em um disco rígido externo ou unidade flash USB, ou gravá-las em um CD ou DVD.
6

Manter o padrão " Substituir duplicatas por itens exportados " configuração. Em seguida, clique em "Concluir ".
7

Restaurar Outlook usando o seu backup. Pst a qualquer momento , clicando na guia "Arquivo" no Outlook, em seguida, clicando em "Abrir" e " Arquivo de dados Abra o Outlook . " Você pode , em seguida, localize o arquivo pst backup. Onde ele foi salvo . Clicando sobre ele restaura os dados salvos anteriormente para o Outlook.