A recuperação de conteúdo excluído do Instagram, como postagens, histórias, rolos e vídeos IGTV, depende se você tem um backup ou se tomou alguma medida preventiva antes da exclusão. Aqui estão alguns métodos para tentar:
1. Verifique a pasta excluída recentemente :
- Postagens, histórias e rolos do Instagram excluídos recentemente são movidos para a pasta "Excluídos recentemente".
- No seu perfil do Instagram, toque no ícone de hambúrguer no canto superior direito.
- Selecione “Configurações” e depois “Conta”.
- Role para baixo e toque na pasta "Excluídos recentemente".
- Aqui você pode ver o conteúdo excluído nos últimos 30 dias.
- Toque no conteúdo que deseja recuperar e selecione "Recuperar".
2. Verifique histórias e destaques salvos :
- Os Stories do Instagram que você adicionou aos seus Destaques permanecerão visíveis no seu perfil.
- Se você salvou alguma história em seu arquivo, ela pode ser encontrada tocando no ícone de arquivo no canto superior direito da sua página de perfil.
3. Use ferramentas de recuperação de terceiros :
- Existem aplicativos de recuperação de terceiros disponíveis que afirmam recuperar conteúdo excluído do Instagram.
- No entanto, esses aplicativos não são recomendados pelo Instagram e podem representar riscos de privacidade e segurança. Use-os a seu critério.
4. Entre em contato com o suporte do Instagram :
- Se você não conseguir encontrar o conteúdo excluído usando os métodos acima, tente entrar em contato com o suporte do Instagram.
- Explique sua situação claramente e forneça todos os detalhes relevantes. O suporte do Instagram pode ajudar em alguns casos, mas não é garantido.
5. Evite perdas futuras :
- Habilite a autenticação de dois fatores:Isso adiciona uma camada extra de segurança à sua conta do Instagram, diminuindo a probabilidade de alguém acessar e excluir seu conteúdo sem o seu conhecimento.
- Faça backup dos seus dados:baixe regularmente seus dados do Instagram, incluindo postagens, histórias e mensagens, para ter um backup em caso de exclusão acidental.
Lembre-se, é sempre melhor tomar medidas preventivas e fazer backup do conteúdo do Instagram regularmente para evitar o incômodo de recuperar postagens excluídas no futuro.
