Aqui está um detalhamento de como gerenciar processos no Windows 7, juntamente com explicações e ferramentas principais:  
 1. Gerenciador de tarefas:sua ferramenta principal    * 
 Accessando o gerente de tarefas:  * 
 Atalho de teclado: Pressione 
 ctrl + shift + esc  simultaneamente. 
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 barra de tarefas: Clique com o botão direito do mouse em uma área vazia da barra de tarefas e selecione "Iniciar o gerenciador de tarefas". 
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 Execute a caixa de diálogo: Pressione 
 tecla Windows + r  , digite "TaskMgr" e pressione Enter.  
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 guias de chave e seus usos:  * 
 Aplicações: Mostra atualmente em execução de programas com uma janela visível. Você pode terminar, mudar ou criar novas tarefas aqui. 
 * Processos 
: Uma lista mais detalhada de todos os processos em execução, incluindo os de fundo. 
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 CPU: Exibe a porcentagem de recursos da CPU usados por cada processo. 
 * Memória: Mostra a quantidade de RAM que cada processo está usando. 
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 disco: Indica o uso do disco por processos. 
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 Rede: Mostra a atividade da rede associada a processos. 
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 Serviços: Lista os serviços do sistema que são executados em segundo plano, permitindo que você inicie, pare ou reinicie. 
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 desempenho: Fornece gráficos em tempo real do uso de recursos do sistema (CPU, memória, disco, rede). 
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 Rede: Exibe a atividade do adaptador de rede e os detalhes da conexão. 
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 Usuários: Mostra usuários conectados e seus processos de execução.  
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 Gerenciando processos:  * 
 Tarefa/processo final: Clique com o botão direito do mouse em um processo e selecione "Tarefa final" (guia Aplicativos) ou "Processo final" (guia Processos) para encerrá-lo. 
 tenha cuidado!  O término dos processos críticos do sistema pode causar instabilidade. 
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 Defina prioridade: Clique com o botão direito do mouse em um processo, vá para "Definir prioridade" e escolha um nível (por exemplo, alto, normal, baixo). Isso influencia como o Windows aloca os recursos da CPU. 
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 Mostrar processos de todos os usuários: Na guia Processos, clique em "Mostrar processos de todos os usuários" para visualizar processos em execução em diferentes contas de usuário.   
 2. Monitor de recursos:Insights mais profundos do sistema    * 
 Acessando o Monitor de Recursos:  * Abra o gerente de tarefas. 
 * Vá para a guia "Performance". 
 * Clique em "Abra o Monitor de Recursos" na parte inferior.  
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 Recursos do Monitor de Recursos:  * 
 Visão geral: Fornece gráficos e resumos da CPU, memória, disco e uso de rede. 
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 CPU: Redução detalhada do uso do núcleo da CPU, processos ativos e threads. 
 * Memória: Mostra alocação de memória, processos usando RAM e uso de memória física. 
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 disco: Monitora a atividade do disco, incluindo velocidades de leitura/gravação e processos ativos. 
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 Rede: Rastreia a atividade da rede, os processos usando a rede e os detalhes da conexão.   
 3. Configuração do sistema (MSCONFIG):Controlando programas de inicialização    * 
 Acessando configuração do sistema:  * Pressione 
 Tecla do Windows + R  . 
 * Digite "MSconfig" e pressione Enter.  
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 guia de inicialização:  * 
 Desativar programas de inicialização desnecessária: Desmarque caixas ao lado dos programas que você não precisa ser executado quando o Windows começa a melhorar a velocidade de inicialização.   
 Notas importantes:   * 
 Exercício CUIDADO: O final dos processos essenciais do sistema pode levar à perda de dados ou instabilidade do sistema. Somente as tarefas/processos finais que você entende. 
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 Privilégios administrativos: Algumas tarefas, como encerrar processos do sistema ou gerenciar serviços, exigem privilégios de administrador. 
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 vírus e malware: Nomes de processos incomuns ou uso de recursos extremamente alto pode indicar malware. Use um programa antivírus respeitável para digitalizar seu sistema.  
 Deixe -me saber se você tiver outras perguntas!