Para interromper as atualizações automáticas no Windows 11, siga estas etapas:

1. Abra o aplicativo Configurações pressionando a tecla Windows + I.
2. No aplicativo Configurações, navegue até “Windows Update”.
3. Clique em “Opções Avançadas”.
4. Na seção "Pausar atualizações", selecione por quanto tempo você deseja pausar as atualizações (por exemplo, 1 semana, 2 semanas, etc.).
5. Clique no botão "Pausar atualizações".

O Windows agora pausará as atualizações pelo período de tempo especificado. Depois de decorrido o período, as atualizações serão retomadas automaticamente.

Nota:Se precisar interromper as atualizações temporariamente por um motivo específico (por exemplo, uma instalação de software ou uma tarefa crítica), você também pode clicar no botão "Pausar atualizações por 1 semana" nas configurações do Windows Update. Isso pausará as atualizações por uma semana, após a qual elas serão retomadas automaticamente.