Para alterar sua meta de movimento em um Apple Watch, siga estas etapas:

1. Abra o aplicativo Activity no seu Apple Watch.
2. Toque nos três pontos no canto superior direito da tela.
3. Toque em "Alterar meta de movimento".
4. Use os botões + ou - para ajustar sua meta.
5. Toque em “Definir” para salvar sua nova meta.

Você também pode alterar sua meta de movimento usando o aplicativo Activity no seu iPhone. Aqui estão as etapas:

1. Abra o aplicativo Activity no seu iPhone.
2. Toque nos três pontos no canto superior direito da tela.
3. Toque em "Mover meta".
4. Use os botões + ou - para ajustar sua meta.
5. Toque em “Atualizar” para salvar sua nova meta.