No Windows:

1. Abra o prompt de comando.
2. Digite o seguinte comando:

```
ping -t
```

Por exemplo, para executar ping continuamente em google.com, digite o seguinte comando:

```
ping -t google.com
```

No Mac e Linux:

1. Abra o Terminal.
2. Digite o seguinte comando:

```
pingar -i 1
```

Por exemplo, para executar ping continuamente em google.com, digite o seguinte comando:

```
ping google.com -i 1
```

A opção "-i 1" especifica que o comando ping deve ser enviado a cada 1 segundo.

Para interromper o ping contínuo, pressione Ctrl+C .