" . Estações de trabalho seguras e confortáveis ​​" A Segurança e Saúde Ocupacional dos EUA exige que os empregadores fornecer aos funcionários para atender a esses requisitos , questões OSHA recomendações padrão para almofadas ergonômicas rato, bem como o posicionamento adequado de equipamentos de informática , para promover movimentos confortáveis ​​que eliminam lesões decorrentes de movimentos repetitivos . Recomendações

OSHA recomenda que todos os teclados e acessórios rato promover adequada palma e colocação pulso. Embora os ângulos do rato e variam de acordo com a colocação do usuário , o mouse pad eo mouse devem reduzir a atividade muscular e facilitar ângulos de pulso neutro , a fim de cumprir as recomendações da OSHA .
Movimento

de acordo com as recomendações da OSHA , o mouse pad deve permitir que os pulsos do usuário mover-se livremente , fornecendo suporte de descanso para a palma da mão. O projeto adequado reduz a flexão do punho e alinha os pulsos em uma position.It natural neutro é recomendado que o mouse pad tem a 1.5 polegadas de amortecimento suave e ser ligeiramente arredondada. Este projeto minimiza o stress nas palmas das mãos , mantendo os pulsos bastante simples .
Usuário

Quando possível , OSHA recomenda que os ponteiros do mouse e almofadas ser selecionados com base em a mão que opera -lo. Há muitas variações do mouse e complementando mouse pads que variam em tamanho. Mouse pads que são muito grandes ou muito pequenos para o lado operacional não são eficazes na eliminação de lesões repetitivas e estresse para o pulso e as palmas das mãos .
Workstation

ergonômicas mouse pads só são eficazes quando acompanhadas por uma estação de trabalho totalmente ergonômico. Para promover os melhores resultados , a estação deve encorajar o alinhamento natural e neutra dos membros e para trás do corpo. Junto com os pulsos e os braços retos , a estação de trabalho deve promover a colocação lombar reta, ombros e braços relaxados e nível , de frente para a frente posicionamento da cabeça .
Placement

O monitor do computador deve ser colocado ao nível da cabeça e tem uma distância de visualização que é de aproximadamente 40 centímetros do usuário. O teclado deve ficar aproximadamente na mesma altura que a queda natural dos cotovelos do usuário e do mouse pad e mouse deve ficar cerca de 4 centímetros a partir do teclado para eliminar a necessidade de alcançar natural e repetitivo.
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