As telas dos computadores podem emitir luz azul, que pode danificar a retina e causar degeneração macular. A degeneração macular é uma das principais causas de perda de visão em idosos.

Outros efeitos negativos das telas de computador nos olhos incluem:

* Olhos secos
* Tensão ocular
* Dores de cabeça
* Visão turva
* Visão dupla
* Fantasma
* Dificuldade de foco
* Maior sensibilidade à luz

Para reduzir os efeitos negativos das telas de computador nos olhos, é importante:

* Faça pausas frequentes no computador
* Ajuste o brilho e o contraste da tela
* Use um protetor de tela que filtre a luz azul
* Use lágrimas artificiais para aliviar os olhos secos
* Consulte um oftalmologista regularmente se tiver algum problema ocular