Estabelecimento de metas pode ser uma parte importante de fazer mudanças em sua vida . Se você está tentando perder peso , ganhar mais dinheiro ou realizar qualquer número de outras conquistas , estabelecendo e mantendo metas irão ajudá-lo a chegar lá. Usando um software para ajudá-lo a definir metas e acompanhar o seu progresso pode ser um motivador que mantém você vai , e você pode usar uma variedade de ferramentas de software simples , tanto online como offline , para ajudá-lo . Instruções
Método offline
1

Abra um novo documento de texto em um programa como o Bloco de Notas ou Wordpad , clicando em seu ícone no menu Iniciar na seção " Programas" .
2

Digite um grande título para o seu objetivo como " perder 20 quilos até setembro " ou " fazer $ 500 renda extra este mês. "
3

Quebre seu objetivo grande para baixo em menor tarefas realizáveis ​​e criar uma nova linha para cada tarefa. Também criar uma data-alvo para que cada tarefa deve ser alcançado.
4

Salve o documento em um lugar de destaque como o seu desktop e abra-o periodicamente para atualizar o seu progresso. Como você atingir cada tarefa. marcar essa linha com um " X" ou outro símbolo .
método on-line
5

Visite um dos sites de fixação de metas na seção Recursos e criar uma nova conta .
6

Leia sugestões o objetivo do site ou criar o seu próprio gol e inseri-lo no sistema.
7

Entre os objetivos menores, que irão ajudá-lo a atingir o seu maior objetivo e voltar para o site com freqüência para acompanhar o seu progresso .
8

Visite os fóruns de discussão e seções motivação do site para ler as histórias de outros usuários em busca de inspiração ou para pedir conselhos de outros. < br >