Existem várias maneiras de obter o formato MP4:

1. Converta um arquivo de vídeo para o formato MP4. Você pode usar uma variedade de ferramentas de software para converter arquivos de vídeo entre diferentes formatos. Algumas opções populares incluem:

- HandBrake (gratuito, multiplataforma)
- ffmpeg (gratuito, baseado em linha de comando, multiplataforma)
- Reprodutor de mídia VLC (gratuito, multiplataforma)

2. Baixe um arquivo de vídeo MP4 da Internet. Existem muitos sites que oferecem downloads de vídeos MP4, incluindo:

- YouTube
- Vimeo
- Dailymotion
- Arquivo da Internet

3. Grave um vídeo no formato MP4. Se você tiver uma câmera de vídeo ou placa de captura, poderá gravar vídeos diretamente no formato MP4. Muitos dispositivos modernos suportam gravação MP4, incluindo:

- Smartphones
- Câmeras digitais
- Webcams
- Software de gravação de tela

4. Extraia o fluxo de vídeo MP4 de um arquivo de vídeo. Se você tiver um arquivo de vídeo que contém vários fluxos de vídeo, poderá usar ferramentas de software para extrair o fluxo de vídeo MP4. Algumas opções populares incluem:

- MKVToolNix (gratuito, multiplataforma)
- ffmpeg (gratuito, baseado em linha de comando, multiplataforma)
- Avidemux (gratuito, multiplataforma)