Para criar uma consulta de atualização no Microsoft Access, siga estas etapas:

1. Abra o banco de dados que contém a tabela que deseja atualizar.
2. No Painel de Navegação, selecione a tabela que deseja atualizar.
3. Clique na guia “Criar” na faixa de opções.
4. No grupo “Consultas”, clique no botão “Design de Consulta”.
5. A janela Design da Consulta será aberta.
6. Arraste e solte a tabela que deseja atualizar do Painel de Navegação para a grade de design da consulta.
7. Selecione os campos que deseja atualizar clicando duas vezes sobre eles.
8. Na linha “Atualizar para”, insira o novo valor para cada campo que deseja atualizar.
9. Clique no botão “Executar” na faixa de opções para executar a consulta de atualização.
10. O Access exibirá uma caixa de diálogo de confirmação solicitando que você confirme a atualização. Clique em “Sim” para prosseguir com a atualização.
11. O Access atualizará os registros especificados na tabela.

Aqui está um exemplo de uma consulta de atualização:

```
ATUALIZAR Clientes
SET [Cidade] ='Seattle'
ONDE [Estado] ='WA';
```

Esta consulta atualizará todos os clientes na tabela "Clientes" que moram no estado de Washington para que sua cidade seja definida como "Seattle".

Lembre-se de salvar sua consulta de atualização antes de fechar a janela Query Design.