Quando um indivíduo não pode separar os jogos de computador da realidade, pode levar a uma variedade de problemas, alguns mais sérios que outros. Aqui está um colapso do que pode acontecer:
efeitos leves: *
linhas borradas: O indivíduo pode lutar para diferenciar entre o mundo do jogo e a vida real. Isso pode se manifestar como:
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sonhando acordado: Muitas vezes, pensando no jogo, mesmo quando não está jogando.
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Role-playing: Atuando comportamentos do jogo na vida real.
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Spillover emocional: Experimentando emoções do jogo, como raiva ou tristeza, em situações da vida real.
* Isolamento social: Gastar o tempo excessivo de jogos pode levar a negligenciar interações e relacionamentos sociais da vida real.
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Produtividade reduzida: Os jogos podem se tornar uma distração, afetando o trabalho, a escola ou outras tarefas importantes.
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Problemas de sono: A estimulação dos jogos pode interferir nos padrões de sono.
Efeitos mais graves: *
vício: Os jogos podem se tornar um vício, caracterizado por uma incapacidade de controlar o comportamento dos jogos, os sintomas de retirada quando não são jogos e conseqüências negativas para a vida pessoal.
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problemas de saúde mental: O vício em jogos pode contribuir para:
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Depressão: Sentindo-se isolado e desconectado das experiências da vida real.
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ansiedade: Preocupando -se com o jogo, desempenho ou possíveis consequências.
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Transtorno do déficit de atenção (TDAH): Dificuldade em focar e controlar impulsos.
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problemas de saúde física: Jogos excessivos podem levar a:
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tensão ocular: Olhando para telas por longos períodos.
* Síndrome do túnel do carpo: Movimentos repetitivos da mão.
* Obesidade
: Estilo de vida sedentário e hábitos alimentares prejudiciais.
Considerações importantes: *
Espectro de comportamento: Nem todo mundo que gosta de videogames experimenta esses problemas. A gravidade desses problemas varia muito, dependendo de fatores individuais.
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Procurando ajuda: Se você ou alguém que você conhece está lutando com os jogos, buscar a ajuda profissional de um terapeuta ou conselheiro pode ser crucial.
Em suma, quando um indivíduo não pode separar jogos de computador da realidade, pode ter um impacto negativo em seu bem-estar mental, físico e social. É essencial estar ciente das possíveis consequências e procurar ajuda, se necessário.
