Realizar um backup regular do seu computador é fundamental para garantir que seus arquivos importantes não sejam perdidos se o disco rígido do computador falhar. Você pode usar o utilitário de backup do Windows em um computador com Windows 7 para configurar um backup. Ou você pode permitir que o Windows para escolher quais arquivos para backup ou você pode escolher os arquivos de si mesmo. Instruções
1

Clique em "Iniciar " e abra o "Painel de Controle " no menu. Se o painel de controle não é mostrado na vista Categoria, selecione "Categoria " do " Ver por " menu drop -down.
2

Clique no botão " Backup do seu computador " link. Ele está localizado na seção " Sistema e Segurança" .
3

Clique no link " Alterar configurações " para o backup , se houver. Se não existir , clique no link "Configuração do Backup" . O assistente de backup do Windows será aberta.
4

Defina o destino de backup e clique no botão "Next" . Se você quiser incluir uma imagem do sistema no backup , você terá que escolher um disco rígido que não contém os arquivos do sistema operacional como seu destino de backup .
5

Clique na opção "Deixe-me escolher " , em seguida, clique no botão "Next" .
6

Verifique cada pasta ou volume que deseja incluir no backup. Se você quiser incluir apenas as subpastas de uma pasta , clique na seta ao lado da pasta para expandi-lo . Marque a opção "Incluir uma imagem do sistema " se você quer ser capaz de restaurar o sistema operacional a partir do backup.
7

Clique no botão "Next" depois que você terminar de selecionar os arquivos .

8

Clique no botão "Salvar configurações e sair " para salvar sua configuração de backup.