O File Transfer Protocol (FTP) é uma forma padrão de download de arquivos a partir de ( e, em alguns casos, fazer upload de arquivos para ) um servidor de arquivos remoto através da Internet. Todos os principais sistemas operacionais incluem um utilitário de software, chamado de cliente de FTP , que pode se conectar a um servidor FTP. Você pode abrir uma conexão FTP usando o software embutido no seu computador Mac OS X . Coisas que você precisa
conta do servidor FTP
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1

Entrar para o seu Mac usando sua conta de usuário regular.
2

Clique em " Aplicações ", então " Utilities ".
3

Dê um duplo clique em " Terminal". Uma nova janela será aberta com um prompt para comandos em modo texto
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Digite o seguinte comando na janela de terminal: .

Ftp ftp.cs.ucsd.edu

Substitua " ftp.cs.ucsd.edu " com o nome do host do servidor FTP que você deseja fazer login para , e pressione " Enter".
5

Efetue login no servidor FTP digitando o seu nome de usuário , em seguida, pressionando " Enter", em seguida, digitar sua senha e pressionar "Enter " novamente. A conexão FTP é estabelecida entre cliente e servidor.