É difícil não ficar frustrado com um computador que está lhe dando problemas, mas há algumas coisas que você pode fazer para gerenciar suas emoções e manter a calma:

1. Lembre -se de que é uma máquina, não uma pessoa. Os computadores não são seres sencientes. Eles não têm intenção maliciosa, apenas fazem o que estão programados para fazer. Culpar o computador não resolverá nada.

2. Respire fundo e afaste -se. Quando você está se sentindo sobrecarregado, uma pausa pode fazer maravilhas. Levante -se, mova -se e volte ao problema com uma nova perspectiva.

3. Quebrar o problema. Em vez de enfrentar um problema enorme de uma só vez, tente identificar etapas menores e mais gerenciáveis. Isso pode fazer com que a tarefa pareça menos assustadora.

4. Procure ajuda. Não tenha medo de pedir assistência de amigos, familiares ou comunidades on -line. Existem muitos recursos disponíveis, e outra pessoa pode ter encontrado o mesmo problema e encontrado uma solução.

5. Aprenda a solucionar problemas. Quanto mais você entende como os computadores funcionam, mais equipados você estará para resolver problemas. Existem muitos tutoriais e recursos on -line disponíveis para aprender habilidades básicas de solução de problemas.

6. Concentre -se no positivo. É fácil se envolver nos aspectos negativos de um problema de computador, mas tente se concentrar nas coisas que estão funcionando. Isso pode ajudá -lo a manter uma perspectiva mais positiva.

7. Invista em um bom computador. Se você está constantemente lidando com frustração porque seu computador é velho, lento ou não confiável, considere investir em um mais novo. Isso pode fazer uma enorme diferença em sua experiência geral.

8. Gerencie suas expectativas. Os computadores são ferramentas poderosas, mas não são perfeitas. Não espere que eles sempre funcionem perfeitamente. Haverá momentos em que você encontrar problemas, e tudo bem.

9. Lembre -se da imagem maior. Embora possa ser frustrante lidar com os problemas do computador, tente ter em mente que eles geralmente são apenas uma pequena parte da sua vida. Não deixe que eles o consumam ou arruinem o seu dia.

10. Pratique paciência. A solução de problemas pode levar tempo, e pode haver momentos em que você bate em uma parede. Seja paciente, continue tentando e, eventualmente, você encontrará uma solução.