1. Selecione a tabela. Clique em qualquer lugar dentro da tabela para selecionar a tabela inteira.

2. Vá para a aba "Tabela". Na faixa de opções, clique na guia "Tabela".

3. Clique em "Converter para intervalo". No grupo "Ferramentas", clique no botão "Converter em intervalo".

4. Confirme a conversão. Na caixa de diálogo "Converter em intervalo", clique no botão "OK".

A tabela será convertida em um intervalo regular de células e a formatação da tabela será removida.