1. Lista de reprodução "O Focus Booster": - Melhora a concentração e a produtividade tocando faixas instrumentais com batidas binaurais ou sons da natureza.
- Estimula o córtex pré-frontal do cérebro, responsável pela atenção e pela memória de trabalho.
2. Lista de reprodução "The Mood Lifter": - Eleva o seu ânimo com música animada e energética.
- Ativa o sistema de recompensa do cérebro, liberando dopamina e serotonina, que estão associadas ao prazer e à felicidade.
3. Lista de reprodução "A Centelha Criativa": - Incentiva o pensamento criativo, incorporando diversos gêneros e sons experimentais.
- Envolve o hemisfério direito do cérebro, que está ligado à criatividade e à imaginação.
4. Lista de reprodução "O Sono Profundo": - Promove relaxamento e sono tocando faixas lentas e suaves com melodias calmantes.
- Retarda a atividade do cérebro, reduz o estresse e prepara o corpo para dormir.
5. Lista de reprodução "O impulsionador da memória": - Melhora a retenção da memória ao apresentar música instrumental com frequências específicas que melhoram as funções cognitivas.
- Estimula o hipocampo, região cerebral crucial para a formação e consolidação da memória.
6. Playlist "O Motivador de Treino": - Aumenta os níveis de energia e aumenta a motivação durante as atividades físicas.
- Ativa o córtex motor do cérebro e os gânglios da base, que controlam o movimento e a coordenação.
7. Lista de reprodução "O Aprendiz de Línguas": - Facilita a aprendizagem de línguas incorporando músicas ou instrumentais em língua estrangeira.
- Melhora a capacidade do cérebro de processar e lembrar novas palavras e frases.
8. Lista de reprodução "A meditação da atenção plena": - Promove relaxamento, reduz o estresse e melhora a atenção plena ao reproduzir sons ambientes, faixas instrumentais ou sessões de meditação guiada.
- Ativa a rede de modo padrão do cérebro, associada à autorreflexão e à introspecção.
9. Playlist "A viagem da nostalgia": - Evoca emoções e memórias positivas ao tocar músicas de uma época ou período específico da sua vida.
- Estimula o sistema límbico do cérebro, especialmente o hipocampo e a amígdala, que estão envolvidos nas respostas emocionais e na memória.
10. Playlist "O Solucionador de Problemas": - Auxilia na resolução de problemas e no pensamento crítico, tocando música com ritmos ou padrões complexos que estimulam o pensamento.
- Ativa o córtex pré-frontal do cérebro, responsável por funções cognitivas de ordem superior, como raciocínio e resolução de problemas.