Para alterar a data e hora no macOS, siga estas etapas:

1. Clique no menu Apple no canto superior esquerdo da tela e selecione “Preferências do Sistema”.
2. Clique no ícone “Data e Hora”.
3. Na janela de preferências de Data e Hora, você pode alterar o seguinte:
* O fuso horário:Selecione o fuso horário desejado no menu suspenso.
* A data:Clique no ícone do calendário para selecionar uma data diferente.
* A hora:Clique no ícone do relógio para definir uma hora diferente.
* O formato da hora:Escolha entre o formato de 12 ou 24 horas.
* O formato da data:Escolha entre diferentes formatos de data, como "MM/dd/aa" ou "dd/MM/aaaa".
4. Depois de fazer as alterações, clique no botão “Fechar” para salvar suas configurações.