Criar uma senha forte para sua conta de email é crucial para proteger suas informações pessoais. Aqui está um colapso de como fazer isso:

1. O comprimento é a chave:

* mira em pelo menos 12 caracteres, idealmente 16 ou mais. Quanto mais tempo a senha, mais difícil é rachar, mesmo com ferramentas avançadas.

2. Abrace a complexidade (mas não a aleatoriedade):

* Use uma mistura de maiúsculas e letras minúsculas. Isso aumenta o número de combinações possíveis.
* incorporar números. Coloque -os estrategicamente dentro da senha, não apenas no início ou no final.
* Incluir símbolos (caracteres especiais). Exemplos comuns incluem `! @ # $ % ^ &* () _ + - =[] {}; :'", <.> /? \ |`. Esteja atento aos símbolos que podem ter um significado especial em certas plataformas ou teclados, tornando -os potencialmente mais difíceis de digitar.

3. Evite o óbvio:

* Informações pessoais é um grande não-não. Não use:
* Seu nome (primeiro, último ou ambos)
* Seu aniversário
* Seu endereço
* Seu número de telefone
* Nomes de membros da família ou animais de estimação
* Seu time favorito ou hobby
* Palavras comuns como "Senha", "123456" ou "Qwerty"

* Evite palavras de dicionário. Os hackers usam dicionários de palavras e frases comuns para tentar quebrar senhas. Adicionar um número ou símbolo a uma palavra de dicionário única geralmente não é suficiente.

4. Use um gerenciador de senhas:

* senhas fortes e exclusivas para cada site: Os gerentes de senha como LastPass, 1Password, Dashlane, Bitwarden e até aqueles embutidos em navegadores podem gerar senhas fortes e aleatórias e armazená -las com segurança. Este é o melhor maneira de gerenciar várias contas.
* preenchimento automático: Eles preenchem automaticamente suas senhas quando você visita um site, para que você não precise se lembrar delas.
* Auditoria de segurança: Muitos gerentes de senha possuem recursos de auditoria de segurança que podem identificar senhas fracas ou reutilizadas.
* Autenticação de dois fatores (2FA): Quase todos suportam o 2FA (veja abaixo) para proteger o próprio gerenciador de senhas.

5. Considere uma frase de senha:

* fácil de lembrar (relativamente): Uma frase de senha é uma série de palavras que formam uma frase ou uma frase memorável, mas sem sentido.
* Exemplo: "MyDogLovestocase12Blueballs!" é muito mais forte que "Dog123"
* Torne -o pessoal, mas não * muito * pessoal. Não use algo que seja facilmente adivinhável com base em suas mídias sociais ou informações públicas.
* variar as tampas e números: Apresente letras maiúsculas e números dentro da frase, e não apenas no final.

6. Teste a força da sua senha:

* Muitos sites podem analisar sua senha e estimar quanto tempo levaria para quebrar. Apenas tenha cuidado ao inserir sua senha real em sites não confiáveis. Você pode usar ferramentas como:
* Monster de senha (passwordmonster.com)
* Quão seguro é minha senha? (senha.aw)
* Verificador de força de senha (avast.com) (use com cautela e verifique duas vezes o URL)

7. Ativar autenticação de dois fatores (2FA) ou autenticação multifatorial (MFA):

* Camada crítica de segurança: 2FA/MFA adiciona uma etapa extra ao processo de login, exigindo um segundo método de verificação além da sua senha.
* Métodos comuns:
* App Authenticator (por exemplo, Google Authenticator, Authy, Microsoft Authenticator): Gera um código sensível ao tempo no seu smartphone ou computador.
* Mensagem de texto SMS: Envia um código para o seu telefone. (Aplicativos menos seguros que o autenticador).
* Verificação de email: Alguns serviços enviam um código para um email de recuperação. (Geralmente menos seguro do que os aplicativos do autenticador ou as chaves de hardware).
* Chave de segurança de hardware (por exemplo, Yubikey): Um dispositivo físico que você conecta ao seu computador para verificar sua identidade. Considerado a opção mais segura.

8. Não reutilize senhas:

* Use uma senha exclusiva para todos os sites e serviços que você usa. Se um site estiver comprometido, os hackers não poderão usar a mesma senha para acessar suas outras contas. É aqui que um gerenciador de senhas se torna essencial.

9. Atualize suas senhas regularmente (quando necessário):

* Recomendação geral: Altere suas senhas a cada 3-6 meses. No entanto, se você usar uma senha forte e exclusiva para cada site e ativar o 2FA, não precisará necessariamente alterá -los * a menos que * tenha havido uma violação de dados relatada em um site em que você tenha uma conta.
* Mudar imediatamente se: Você suspeita que sua conta tenha sido comprometida, recebe uma notificação de uma violação de dados ou usou a mesma senha em vários sites.

10. Esteja ciente do phishing:

* seja cauteloso com e -mails ou mensagens suspeitas pedindo sua senha. Empresas legítimas raramente solicitarão sua senha diretamente.
* Verifique com cuidado o endereço de e -mail do remetente. Procure erros de ortografia sutis ou nomes de domínio incomuns.
* Nunca clique nos links em e -mails suspeitos. Em vez disso, digite manualmente o endereço do site no seu navegador.

Exemplo de uma senha forte:

* `R@1nb0weleph@nsjuggled!` (19 caracteres - usa estojo, números e símbolos mistos)
* `Myc0mputerh@s42widgets!` (22 caracteres - frase de senha com variações)

Em resumo, use uma senha longa, complexa e exclusiva para sua conta de email, gerenciada por um gerenciador de senhas e sempre ative a autenticação de dois fatores. Mantenha -se vigilante sobre as tentativas de phishing e sua conta de email será muito mais segura.