Para usuários de computador normal , a ergonomia é uma questão importante . A falta de adaptar os seus hábitos de trabalho pode levar a condições crônicas dolorosas , que pode levar anos para se esclarecer. Devido à natureza repetitiva de trabalho do computador, mesmo as pequenas , fatores aparentemente insignificantes podem tomar seu pedágio ao longo do tempo . Dificuldade em deprimir as teclas do teclado é um excelente exemplo disso. O trabalho extra feito pelos pequenos músculos da mão e do pulso pode contribuir para a lesão por esforço repetitivo . Coisas que você precisa
ar comprimido
fenda
Pano
Panos
spray de silicone lubrificante
Keyboard cover
Gel pad
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1
Transforme o seu teclado de cabeça para baixo e agite-o com força. Muitas vezes, a rigidez das teclas é causada pela detritos acumulados nas chaves . Se isso não funcionar , flexione o invólucro firmemente em suas mãos e tente novamente.
2
Pulverizar o teclado com uma lata de ar comprimido, utilizando o bico longo e fino para obter o ar logo abaixo da chaves. Agitar novamente o teclado para fora. Se isso não funcionar , pop todas as chaves duras fora do teclado e limpe com um pano por baixo ou álcool ligeiramente úmido limpa se houver graxa. Espere por ele para secar e pulverizar uma pequena quantidade de lubrificante spray de silicone em torno das pequenas colunas que as chaves se encaixam em. Pop todas as chaves de volta.
3
Coloque uma tampa de gel sobre o teclado , se o problema que você está enfrentando é ternura na ponta dos seus dedos. Isso também ajuda a evitar que detritos se acumulem no teclado.
4 almofadas de gel
Coloque na frente do teclado para descansar os pulsos diante. A " rigidez " do teclado pode ser de fato um resultado de danos aos músculos, ligamentos ou nervos causados pela segurando suas mãos em um ângulo desconfortável. Com as mãos mais para cima , os músculos maiores na parte de baixo do pulso dar o poder de digitação músculos em vez dos músculos menores na parte de trás do pulso.