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Como restaurar um arquivo apagado acidentalmente a partir de backup no Windows XP
O utilitário de backup do Windows é um programa que vem com o Windows XP e, embora seja simples , é muito poderoso e muito útil para salvar seus arquivos em um arquivo de backup. Restaurar arquivos apagados acidentalmente é exatamente o que o Windows XP backup é feito para fazer. Usando Backup para fazer isso é tão simples como pode ser e deve levar apenas alguns minutos. Instruções
1

Abra a lixeira primeiro a olhar para o arquivo excluído. Se você ver o arquivo que deseja , clique direito sobre o arquivo e selecione Restaurar. O arquivo vai voltar para o local de onde ele foi excluído.
2

Abra o programa de backup do Windows , vá para a pasta " Ferramentas de Sistema" e selecionando backup.
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Selecione "Next" quando o assistente de backup aparece. A próxima tela lhe dá a opção de fazer backup ou restaurar arquivos . Escolha " Restaurar arquivos e configurações " e clique em " Next" novamente .
4

Encontre o arquivo de backup. Você será presenteado com uma janela com dois painéis. À direita, escolha o arquivo de backup de acordo com sua data de backup. No lado esquerdo você vai clicar no sinal de mais ( +) para abrir a pasta de arquivos , e então você vai clicar no sinal de mais em cada pasta abaixo que até que encontrou a pasta do arquivo que você deseja. Agora, encontrar o arquivo na pasta , coloque uma marca na caixa ao lado do arquivo e clique em " Avançar".
5

Termine o processo de backup clicando em " avançado" ou " fim". Avançada permite que você mude o local para onde o arquivo está recuperado. Clique em " next" e então você vai ser dada a opção de ter ou não deseja substituir os arquivos existentes .

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