Se você quiser fazer um backup contínuo no sistema operacional Windows, você pode usar um utilitário nativo do Windows chamado "Backup and Restore". Este utilitário permitirá que você executar backups automáticos e freqüentes de diretórios selecionados em seu computador. Você pode até escolher exatamente onde esses arquivos de backup serão salvos . Você pode escolher entre o seu disco rígido, uma unidade externa ou até mesmo um CD ou DVD deve ditar as suas necessidades de um desses dispositivos. Instruções
1

Clique em " Iniciar".
2

Clique em "Painel de Controle".
3

Clique em " Backup e Restauração . "
4

Clique em" Configurar backup ".
5

Selecione o local onde você deseja que o seu backup contínuo para ser salvo a partir da lista na tela . Depois de fazer sua seleção, clique em "Avançar". Selecione a opção " Deixe-me escolher " opção a partir da próxima tela e clique em "Avançar". Marque as caixas ao lado das pastas do seu computador onde você deseja que o backup contínuo para arquivar e clique em " Avançar". Clique em " Agendar Change" para escolher a freqüência com que você deseja que estes diretórios backup. Uma vez que as definições estiverem completas , clique em "Salvar configurações e executar backup " para realizar o primeiro de seus muitos backups contínuos no sistema operacional Windows .