Existem várias ferramentas e métodos que você pode usar para monitorar o tempo de atividade e inatividade do seu site WordPress:

1. Serviços de monitoramento de tempo de atividade:

- Pingdom: Pingdom oferece um serviço de monitoramento de tempo de atividade gratuito e premium. Ele fornece relatórios detalhados, alertas e dados históricos sobre a disponibilidade e tempo de resposta do seu site.

- Robô de tempo de atividade: Uptime Robot é outra ferramenta confiável de monitoramento de tempo de atividade que envia alertas por e-mail, SMS ou outros canais de comunicação quando seu site fica inativo.

- Site24x7: Site24x7 oferece uma solução abrangente de monitoramento para sites, servidores e aplicativos, fornecendo alertas em tempo real e insights detalhados de desempenho.

2. Plug-ins de monitoramento do WordPress:

- Jetpack: Jetpack inclui um recurso de monitoramento que envia notificações quando seu site está fora do ar. Ele também oferece outros recursos úteis, como backups, verificação de segurança e integração de rede de distribuição de conteúdo (CDN).

- Monitor de verificação de tempo de atividade: Este plugin permite monitorar o tempo de atividade do seu site, enviando solicitações periódicas e notificando caso detecte algum tempo de inatividade.

- Monitor AIO: AIO Monitor fornece monitoramento e relatórios abrangentes para vários aspectos do site, incluindo tempo de atividade, velocidade da página e integridade de SEO.

3. Monitoramento em nível de servidor:

- cPanel: Se você estiver usando um provedor de hospedagem baseado em cPanel, eles podem oferecer recursos de monitoramento de tempo de atividade no painel do cPanel. Verifique a seção "Monitoramento de Servidor" ou similar para essas opções.

- Ferramentas de monitoramento de servidor: Existem várias ferramentas de monitoramento de servidor que podem ser usadas para hospedagem WordPress, como Zabbix, Nagios e Prometheus. Essas ferramentas fornecem insights detalhados sobre o desempenho e o tempo de atividade do servidor.

4. Scripts personalizados:

- Script Python: Você pode criar um script Python simples que verifica o status do seu site e envia alertas por e-mail ou outros canais de comunicação.

- Script Bash: Se você estiver familiarizado com os comandos do Linux, poderá escrever um script bash que executa ping continuamente em seu site e envia notificações quando ele está fora do ar.

5. Monitoramento manual:

- Provérbios de período: Verifique periodicamente em seu lugar e experimente, entre em contato conosco. Se você estiver satisfeito, não funcionará, isso será feito no seu trabalho.

6. Google Search Console:

- Alertas de tempo de inatividade: O Google Search Console pode enviar alertas por e-mail se detectar quedas significativas no tráfego do seu site. Isso pode ser um indicador de possíveis problemas de tempo de inatividade.

7. Feedback dos usuários:

- Relatórios de usuários: Incentive seus usuários a relatar quaisquer problemas ou tempo de inatividade que enfrentarem em seu site. Isso pode ajudá-lo a identificar e resolver incidentes de inatividade mais rapidamente.

Lembre-se de escolher uma ferramenta ou método de monitoramento que atenda às suas necessidades e capacidades técnicas. Monitorar regularmente o tempo de atividade do seu site ajudará a garantir sua disponibilidade para os visitantes e a manter uma experiência positiva do usuário.