Existem várias maneiras de liberar memória do sistema no Windows XP:

1. Fechar programas não utilizados:
Clique com o botão direito na barra de tarefas e selecione “Gerenciador de Tarefas”. Na guia “Aplicativos”, feche todos os programas desnecessários selecionando-os e clicando no botão “Finalizar tarefa”.

2. Desative programas de inicialização:
Pressione a tecla Windows + R e digite “msconfig”. Vá para a guia “Inicializar” e desmarque todos os programas desnecessários que você deseja evitar que sejam carregados automaticamente.

3. Limpeza de disco:
Digite “Limpeza de disco” na barra de pesquisa e selecione a opção em Ferramentas do sistema. Escolha sua unidade principal (geralmente C:), marque as caixas apropriadas para excluir arquivos temporários, arquivos de log e outros dados desnecessários.

4. Desinstalar software indesejado:
No Painel de Controle, vá em “Adicionar ou Remover Programas” e desinstale todos os aplicativos que você não usa mais.

5. Ajuste a memória virtual:
Clique com o botão direito em “Meu Computador” e vá em “Propriedades”> “Avançado”. Na seção “Desempenho”, clique no botão “Configurações”. Vá para a guia “Avançado” e clique no botão “Alterar” na seção “Memória virtual”. Certifique-se de que a opção “Gerenciar automaticamente o tamanho do arquivo de paginação para todas as unidades” esteja habilitada e clique no botão “Definir”.

6. Ajustes no registro:
Modificar o registro traz riscos. Faça backup do registro antes de fazer alterações. Abra o Editor do Registro (pressione a tecla Windows + R e digite “regedit”). Navegue para:
- `HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory Management`
- Clique duas vezes em "ClearPageFileAtShutdown" e altere o valor para 1.
- Clique duas vezes em "LargeSystemCache" e defina seu valor como 1.
- Clique duas vezes em "DisablePagingExecutive" e defina seu valor como 1.

7. Desfragmentação:
A desfragmentação do disco rígido pode melhorar o desempenho geral do sistema, incluindo o uso de memória. Clique com o botão direito na unidade de disco principal no Windows Explorer, vá em “Propriedades”> “Ferramentas” e clique no botão “Desfragmentar agora”.

8. Verificação de malware:
Execute uma verificação completa de malware para detectar e remover quaisquer infecções que possam estar consumindo recursos do sistema.

9. Atualizações de hardware:
Se o seu sistema tiver RAM limitada, considere atualizar para aumentar a memória disponível.

10. Restauração do sistema (opcional):
Considere realizar uma restauração do sistema para um momento anterior, quando o uso de memória era menor.

Observação: Nem todos os ajustes podem ser aplicáveis ​​ou fornecer benefícios visíveis, e o impacto desses métodos pode variar dependendo da configuração do sistema. Antes de fazer qualquer alteração significativa, é aconselhável criar um ponto de restauração do sistema ou fazer backup de dados importantes para garantir a reversibilidade em caso de problemas inesperados.