Aqui está um colapso de como descrever um Mac, juntamente com as explicações de por que ele pode congelar em primeiro lugar:  
 Entendendo o MAC congela    Os Macs geralmente são confiáveis, mas podem congelar por alguns motivos: 
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 falhas de software: Bugs em um aplicativo ou macOS em si podem fazer com que o sistema pendure. 
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 Recursos sobrecarregados: Executar muitos programas simultaneamente, especialmente os recursos intensivos em recursos, podem sobrecarregar o poder e a memória do processamento do seu Mac. 
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 Problemas de disco: Um disco rígido com falha ou SSD pode contribuir para o congelamento do sistema. 
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 problemas de hardware: RAM com defeito, uma GPU com falha ou outros problemas de hardware podem fazer com que seu Mac congelasse.   
 Como descrever um mac congelado    Aqui está um guia passo a passo, começando com as soluções mais simples e progredindo para métodos mais avançados: 
 1. 
 Espere: Às vezes, um congelamento do MAC é temporário. Dê alguns minutos para ver se ele se recupera por conta própria.  
 2. 
 Force Quit Apps: Se o congelamento for causado por um aplicativo específico, a força de desistir pode ajudar:
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 Use o teclado: Pressione e segure 
 comando + opção + esc  . Selecione o aplicativo que não responde e clique em 
 Force Quit  . 
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 Use o mouse: Clique no menu Apple (canto superior esquerdo)> 
 Force Quit  . Selecione o aplicativo e clique em 
 Force Quit  .  
 3. 
 reiniciar ou reiniciar a força: Se todo o sistema estiver congelado:
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 Reiniciar: Clique no menu da Apple (canto superior esquerdo)> 
 Reiniciar  . 
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 reiniciar a força: Pressione e segure o botão 
 potência  Até o Mac desligar. Em seguida, leve -o de volta.  
 4. 
 Use o método "Botta segura": Isso inicia seu Mac com software e drivers mínimos. Pode ajudar a identificar se um aplicativo ou item de inicialização específico está causando os congelamentos:
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 Reinicie seu Mac.   * 
 enquanto estiver reiniciando, mantenha pressionado o  Chave de turno 
.   * 
 libere a tecla Shift quando você vê o logotipo da Apple.   * 
 A BOTA SEGURA levará mais tempo do que uma startup regular.   * 
 Após a inicialização segura, tente reproduzir o problema.  Se não acontecer, provavelmente é causado por um aplicativo de terceiros ou um item de inicialização.  
 5. 
 Executar utilitário de disco: Um disco corrupto pode causar congelamentos do sistema. Veja como verificar:
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 Reinicie seu Mac e segure  Comando + r 
 para entrar no modo de recuperação.   * 
 selecione  Utilitário de disco 
 No menu.   * 
 Selecione sua unidade de inicialização.   * 
 Clique em  Primeiros socorros 
 e deixe digitalizar e reparar seu disco.    6. 
 Verifique se há problemas de hardware: Se o problema persistir, considere esses problemas em potencial de hardware:
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 RAM: Execute um teste de memória (use o "teste de hardware da Apple" no modo de recuperação). 
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 disco rígido/ssd: Verifique se há erros no utilitário de disco (consulte as instruções acima). 
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 gpu: Se você suspeitar que sua placa de gráfico está com defeito, leve seu Mac a um provedor de serviços autorizado da Apple para diagnóstico.   
 Dicas para solução de problemas    * 
 Minimize aplicativos abertos: Feche os aplicativos desnecessários antes de iniciar tarefas com uso intensivo de recursos. 
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 Mantenha seu Mac atualizado: Instale as atualizações mais recentes do MacOS e as atualizações de aplicativos para obter correções de bugs e melhorias de desempenho. 
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 Monitore seu espaço em disco: Certifique -se de ter espaço livre suficiente em sua unidade. 
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 Execute a manutenção: Use o utilitário de disco para reparar as permissões de disco e otimizar o espaço de armazenamento.   
 Quando procurar ajuda profissional:   Se você tentou todas essas etapas e seu Mac ainda está congelando, é hora de entrar em contato com o suporte da Apple ou levar seu Mac a um provedor de serviços autorizado da Apple para um diagnóstico e reparo profissional.