Agendar um desligamento no macOS usando Terminal envolve o uso do comando `shutdown`. Veja como você pode fazer isso:

1. Terminal aberto:

- Abra o aplicativo Terminal no seu Mac. Você pode encontrá-lo na pasta Aplicativos ou usando a pesquisa Spotlight.

2. Digite o comando de desligamento:

- Na janela Terminal, digite o seguinte comando:

```
desligamento -h
```

Este comando irá programar o seu Mac para desligar imediatamente.

3. Adicionar um atraso:

- Se quiser atrasar o desligamento por um período de tempo específico, você pode adicionar esse tempo no comando. Por exemplo, para programar o desligamento por 1 hora:

```
desligamento -h +60
```

Isso desligará o seu Mac em 60 minutos (1 hora).

4. Agendar desligamento para horário específico:

- Em vez de adicionar um atraso, você também pode especificar um horário específico para o desligamento. Para fazer isso, use a opção `-t` seguida do tempo em horas e minutos. Por exemplo, para desligar às 23h30:

```
desligamento -t 23:30
```

5. Adicione uma mensagem:

- Opcionalmente, você pode adicionar uma mensagem que será exibida aos usuários quando o desligamento for iniciado. Para fazer isso, use a opção `-m` seguida da sua mensagem. Por exemplo:

```
shutdown -h +60 -m "Atualização importante do sistema:Desligamento em 60 minutos."
```

Este comando exibirá a mensagem “Atualização importante do sistema:Desligamento em 60 minutos” quando o desligamento for iniciado.

6. Executar desligamento:

- Depois de inserir o comando com as opções desejadas, pressione Enter para executar o comando e agendar o desligamento.

Nota:Se quiser cancelar um desligamento programado, você pode usar o comando `shutdown -c`.

Em resumo, usar o comando shutdown no Terminal oferece opções flexíveis para agendar um desligamento ou reinicialização do seu Mac, seja imediato, atrasado ou em um horário específico. Certifique-se de ter salvo seu trabalho e fechado corretamente todos os aplicativos abertos antes do horário de desligamento programado.