Usando o atalho de teclado:

1. Pressione a tecla Windows + A para abrir o painel Configurações rápidas.
2. Clique no ícone da câmera para desativar a câmera.
3. Clique no ícone Microfone para desativar o microfone.

Observação:
1. Esses atalhos de teclado se aplicam a todas as versões do Windows, incluindo Windows 7, Windows 8 e Windows 10.
2. Certifique-se de que as opções “Câmera” e “Microfone” sejam exibidas em “Configurações rápidas”. Se não estiver disponível, clique no link “Editar configurações rápidas” e fixe-as na lista em “Todas as configurações”.