Para ativar o gravador de tela integrado no Android 10, siga estas etapas:

1. Deslize de cima para baixo na tela duas vezes para acessar o painel Configurações rápidas.
2. Localize o bloco Gravação de tela. Caso não o veja, deslize para a esquerda ou para a direita para ver mais blocos.
3. Toque no bloco Gravação de tela.
4. Uma mensagem aparecerá perguntando se você deseja permitir que o gravador de tela capture áudio e vídeo do seu dispositivo. Toque em Iniciar para confirmar.
5. O gravador de tela começará a gravar sua tela. Um indicador de gravação vermelho aparecerá na barra de status.
6. Para interromper a gravação, deslize de cima para baixo na tela e toque no indicador vermelho de gravação.

Sua gravação de tela será salva automaticamente no aplicativo Galeria do seu dispositivo.