O Centro de Backup e Restauração é um recurso do Windows (Windows 7 e Vista) que permite ao usuário criar uma imagem inteira de seu disco rígido para fins de backup. Se você já apagados acidentalmente um arquivo, você pode pegar uma cópia do mesmo a partir do arquivo de backup ou você pode restaurar todo o disco rígido , se alguma vez ele deve falhar. O processo de seleção de arquivos para restaurar no backup é muito simples. Instruções
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Conecte o disco rígido externo que contém os arquivos do sistema de backup para o computador através de um cabo USB. Se os seus backups estão em um CD ou DVD, insira-os na bandeja de disco.
2

Abra o menu Iniciar do Windows e digite " de backup " na caixa "Pesquisar " . Clique no botão " Backup and Restore Center " como aparece para iniciar o utilitário .
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Clique em "Restaurar meus arquivos ". Pesquisar ou procurar os arquivos que você deseja retirar do seu backup e restaurar a sua unidade principal do Windows . Clique em " OK" quando você tiver selecionado os arquivos .
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Selecione se você deseja restaurar os arquivos em seu local original ou em um novo local . Clique em " Restore" e os arquivos serão copiados para seu disco rígido.