A partir do momento que você ligar o seu computador à Internet , o sistema operacional inicia automaticamente a gravação de um log de ​​toda a atividade de rede. Você pode usar esse log para ver exatamente quanta informação está sendo enviados e recebidos pela conexão . Este registo está disponível para a sua visualização a qualquer momento através de uma ferramenta nativa do Windows chamado Gerenciador de Tarefas. Instruções
1

clique com o botão direito do mouse na barra de tarefas.
2

Clique em " Iniciar Gerenciador de Tarefas ".
3

Click " Networking ". Os logs de adaptadores de rede do computador de atividade será exibido na tela no " Networking " janela do Gerenciador de Tarefas . Elas serão constantemente atualizando , fornecendo up- to-the- segundo pedaços de novas informações durante o tempo que você mantenha a janela do Gerenciador de tarefas aberto.