1. Instale o balenaEtcher

Abra um terminal e digite o seguinte comando:

```bash
wget https://github.com/balena-io/etcher/releases/download/v1.7.9/balena-etcher-electron-1.7.9-linux-x64.tar.xz
```

Assim que o download for concluído, extraia o arquivo:

```bash
tar -xf balena-etcher-electron-1.7.9-linux-x64.tar.xz
```

Isso criará uma pasta chamada ‘balena-etcher-electron-1.7.9-linux-x64’. Vá para esta pasta:

```bash
cd balena-etcher-electron-1.7.9-linux-x64
```

Agora, você pode iniciar o balenaEtcher executando o seguinte comando:

```bash
./balenaEtcher
```

2. Use balenaEtcher

Para usar o balenaEtcher, basta seguir estas etapas:

1. Insira a unidade USB que deseja atualizar em seu computador.
2. Selecione a unidade USB no menu suspenso ‘Dispositivo’ no balenaEtcher.
3. Clique no botão 'Selecionar imagem' e selecione o arquivo de imagem que deseja transferir para a unidade USB.
4. Clique no botão 'Flash!' botão para iniciar o processo de flash.

Assim que o processo de atualização for concluído, a unidade USB estará pronta para uso.