1. postura adequada e posicionamento manual: Sente -se na vertical com os pés lisos no chão e os pulsos retos. Coloque os dedos nas teclas da fila da casa (asdf jkl;) isso evita a tensão e melhora a precisão.

2. Minimize a caça e a picagem: Aprenda o layout do teclado e pratique a digitação de toque. Olhar para as chaves diminui significativamente. Busca ritmo e velocidade consistentes.

3. Use todos os seus dedos: Não confie apenas em alguns dedos. Distribua a carga de trabalho uniformemente em todos os dez dedos para obter eficiência e evitar a fadiga.

4. Pratique regular e consistentemente: Como qualquer habilidade, o teclado melhora com a prática consistente. Mesmo as sessões práticas curtas e regulares são mais eficazes do que as sessões longas pouco frequentes. Use tutores ou jogos de digitação on -line para torná -lo divertido e envolvente.