Não há uma única distância "perfeita", mas uma boa diretriz geral é ter seus cotovelos dobrados em um ângulo de 90 graus e seus pulsos diretamente Ao digitar. Isso geralmente se traduz em:

* teclado cerca de 2-3 polegadas abaixo dos cotovelos
* antebraços paralelos ao piso
* mãos pairando um pouco acima das chaves

Lembre -se de que uma boa postura e ergonomia são mais importantes que as medições exatas. A chave é evitar:

* diminuindo ou curvando o teclado
* Chegando muito longe para as chaves
* segurando seus pulsos em ângulos estranhos

Experimente distâncias diferentes para encontrar o que é mais confortável para você.